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心理平衡十条技巧

1、对自己不苛求:   为了避免挫折感,应该把目标和要求定得切合自己。懂得欣赏自己已有的成就,自然就会心情舒畅了。

人人网:让社交图谱“走出去”

2009年1月20日,美国历史上第一位黑人总统巴拉克·奥巴马的就职宣誓典礼举行。处于金融危机的美国民众,将奥巴马视为变革的领袖。为了庆祝和纪念这一时刻,白宫准备了盛大的仪式,20多万民众在现场观看了就职典礼,而近4000万民众通过互联网观看了就职典礼,这一数字甚至超过了通过电视观看就职典礼的观众数量。   CNN在新闻网站上进行线上直播,与以往不同的是,这次CNN与社交网站Facebook进行合

与上级沟通的十大章法

1知道大小王 和上级沟通也罢,相处也罢,心中一定要树立一个理念:要知道谁是大小王。很多下级和领导熟悉后,就容易犯没大没小的毛病,直到被领导疏远后,才知道错了。 从人性的角度分析,任何人都渴望被尊重,领导的权威来自于尊重,即使你和领导是哥们,在工作场合也得叫职务;在饭局茶局上,你不应自己坐主宾位;领导上车时,你应给领导开车门。 反者道之动,弱者道之用。只要你知道谁是大小王,领导的

内向者如何成为职场社交高手

在职场如何人际交往是一件工作外的大事,拥有比较好的人际关系对于工作生活都是一件有利的事,但是并非每个人的性格都是外向型而且善于交际,内向的人怎样才能拓展自己的人际关系呢?其实也可以有方法,学会利用自己的缺点,把劣势变成优势,让你也成为职场交际的高手。

  首先,要接受自己的内向性格。内向者谨慎、稳重、城府较深,往往做事可靠,亦容易被别人所认可。所以,性格内向者首先要接受自己,认识自己性格上的优势

十三个办公室生存定律

经理人网投稿文章。(作者:魏刚德)

虽然我们处于不同的公司不同的文化氛围,但同样是在办公室之内生存。只要是在办公室里的,活动规律就不会相差太远。不论是不是,我们都来看一下职场上的规则是怎么样的吧。  

一、矛盾定律:人人都明白一朝天子一朝臣,因此跟领导走得太近了不行,离得太远也不行。跟得太近了怕站错了队,一旦大树倒掉,大难就会临头;离得太远了,好处永远轮不到,坏事少不了。左也不是,右也不是

职场上要养成的39个好习惯

1、不论你住得多么远,每天早上最少提前10分钟到办公室,如果是统一班车,也应提前5分钟赶到候车点。上班不迟到,少请假。   2、不管自己是多么喜欢泡网,都不要在上班第一时间打开“人人”、“收益宝”这样的网站,这些网站是业余时间上的,切记,切记。

  3、在任何地方,碰到同事、熟人都要主动打招呼,要诚恳。

  4、在车上,要主动给年长者、领导、女同事让座。不要与任何人争上车先后、争座位。

 

说“不”的技巧:采用中性的回绝

没人喜欢听到“不”,同时,也很少有人能坚持不让步——有时候,人们会频频屈从。谈判专家、影响广泛的著作《谈判力》(Getting to Yes)一书的合作者罗杰·费舍尔(Roger Fisher)曾对自己的法律专业学生说过,有时候,他想写一本有关说“不”并坚持拒绝的书。当感到失望的家人或者同事对他的回绝施加压力时,他有时会放弃自己的立场,并屈服让步。   就像费舍尔一样,我们中的大多数人都发现,自
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